跑起来

三月 25, 2015 by · Leave a Comment
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跑步

先说跑步,终于在上周日跑了重马全程,现在大腿酸痛可以坐下来回忆下。

2014年11月的时候就关注今年3月份的重庆马拉松比赛。12月初报名,然后摇号,首轮未中,1月份增加名额,中。 跑马的准备也从去年11月开始。买了跑鞋,买了本马拉松训练宝典,办了健身卡。

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云南西北线

三月 19, 2015 by · 1 Comment
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去年的年假一天都未休,3月份再不休就作废了,好吧,我至少得把法定的5天休了吧.请了一周假,连上两个周末9天,再到云南.那边还有好多地方没去呢. 一个人走,行程跟计划的出入不大,因为计划预留了buffer,一个人走可以很快,在丙中洛少留了一天,多出来的一天在大理过了.三月正好是罗平油菜花开的季节,周末就先去了罗平. 但三月不是腾冲樱花盛开的季节所以没去樱花谷.说,在云南走三分之一的时间都在路上,为了省时间我从昆明飞到了腾冲.但怒江里面连高速都没有只能坐车,所以有两个白天都是在车上的.

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